Angsttyper forklaret: Generaliseret, social og panikangst
Når jeg møder nye klienter i klinikken, hører jeg ofte spørgsmål som: “Hvilken slags angst har jeg – og hvad er forskellen egentlig på dem?” Det er meget mere end blot et spørgsmål om ord. De tre hyppigste former for angst har deres egne ansigter, dynamikker og udfordringer – og hvorfor man netop mærker angst, kan ofte spores tilbage til, hvilken type der er tale om.
Jeg vil gerne fortælle om...